Лечение спины

Коррекция фигуры
19.05.2017
EMS-тренировки
19.05.2017

Тракционные столы/Мануальный терапевт

Боли в спине – одна из самых частых жалоб современности. Остеохондроз, свойственный старшему поколению, дает о себе знать уже после 25 лет, межпозвонковые грыжи практически гарантированы после беременности, а сколиоз и другие искривления позвоночника имеются практически у 100% взрослых. Поэтому лечение спины в XXI веке становится все более актуальным. С другой стороны, многих пугает перспектива всерьез заняться оздоровлением позвоночника.

Боли в спине

Когда мы молоды, мы живем полной жизнью, и проблемы с позвоночником кажутся чем-то очень далеким и несущественным – нас больше волнует наша фигура. Мы посещаем фитнес-клуб, занимаемся активными видами спорта, совершенно не заботясь о том, как это скажется на здоровье спины. Тем временем, 20-30 лет – это период окончательного окостенения позвоночного столба, последний шанс легко и быстро исправить его недостатки. В дальнейшем все ткани позвоночника будут становиться все более плотным и менее эластичными, а значит, лечение спины с годами будет занимать больше времени и усилий, а проблемы, наоборот, будут все сильнее закрепляться.

20-30 лет – период профилактики и максимальной заботы о здоровье спины. В этот период особенно полезны процедуры на тракционном столе, которые препятствуют преждевременному спрессовыванию позвонковых дисков. EMS-тренировки в сочетании с лечебно-профилактической тракцией помогут укрепить мышечный корсет позвоночника и предупредить развитие позвоночных грыж. Кроме того, EMS-тренировки – это отличное средство коррекции фигуры: они формируют рельеф мышц и ускоряют процесс жиросжигания.

Если Вы молоды, активны и хотите пребывать в этом состоянии как можно дольше, запишитесь на консультацию:

[contact-form-7 404 "Not Found"]

 

Методики воздействия, которые используются для лечения спины в COSMOSFIT, пришли из восстановительной медицины

К 30 годам образ жизни большинства людей стабилизируется, закрепляются привычные формы активности, а вместе с ними и проблемы со спиной. Ткани позвоночника становятся менее эластичными, проблемы накапливаются и постепенно дают о себе знать. Усугубляются и проблемы с фигурой, особенно у женщин – к 30 годам у многих уже есть дети, а значит и потребность избавиться от накопленных за время беременности и лактации килограммов. Кроме того, беременность нередко сказывается и на здоровье позвоночника: в этот период организм вырабатывает вещества, размягчающие ткани суставов и связок, чтобы те не повредились во время родов, а вес растущего плода при этом перегружает позвоночник. То, что беременные женщины и молодые мамы не задумываются о правильном распределении нагрузки, только усугубляет ситуацию. В итоге к радости материнства частенько прибавляются проблемы со спиной.

Тракционные столы, например, были разработаны для коррекции тяжелых нарушений опорно-двигательного аппарата, подвывихов позвонков и реабилитации костно-суставной системы после травм.


Лечение спины. Тракционный стол

  • „Улучшение осанки;
  • „Лечение и профилактика межпозвонковых грыж;
  • „Улучшение обменных процессов в суставах;
  • „Восстановление гибкости и подвижности;
  • „Устранение первых признаков остеохондроза;
  • „Мягкое и безболезненное выправление подвывихов.

Если позвоночник ослаб из-за чрезмерной нагрузки во время беременности, тракционный стол поможет выправить его изгиб и предотвратить опасность развития грыжи.

Еще один «реабилитационный снаряд» — кинезио-стол, который также является аппаратом восстановительной медицины

После 30 лет особо востребована динамическая нагрузка на кинезио-столе: она восстанавливает гибкость и подвижность позвоночных суставов, улучшает питание тканей, помогает естественным и атравматичным путем исправить привычные искривления и подвывихи. Причиной таких искривлений часто является неравномерный тонус мышц, который развивается из-за того, что в обычной жизни (в том числе при занятиях традиционным фитнесом и спортом) правая и левая сторона тела испытывают разную нагрузку. EMS-тренировки помогают устранить эту неравномерность, улучшить рельеф тела и закрепить правильное положение позвоночника.

Оснащенный компьютерным управлением, стол позволяет точно рассчитывать степень воздействия на тело. Благодаря такой растяжке улучшается кровообращение в мышцах спины и позвоночных структурах, исчезают боли, улучшается гибкость и подвижность спины, нормализуется кровоснабжение и работа внутренних органов.

kinezo


  • „Расширение кровеносных и лимфатических сосудов;
  • „Повышение циркуляции крови;
  • „Стимуляция обмена веществ;
  • „Снятие напряжения мускулатуры;
  • „Мышечная ткань становится более эластичной;
  • „Углубление дыхания;
  • „Понижение сердцебиения и кровяного давления;
  • „Успокаивающее воздействие на нервную систему.

Если вас уже начала беспокоить спина, вы замечаете ухудшение гибкости и подвижности позвоночника, запишитесь на консультацию и пройдите оздоровительный курс:

[contact-form-7 404 "Not Found"]

После 45 лет накопленные изменения все сильнее закрепляются. Лечение спины после 45 лет становится все более сложным и трудоемким процессом, как и забота о фигуре: с возрастом обменные процессы замедляются, организм теряет воду, необходимую для поддержания здоровья костей и суставов, тонус мышц ослабевает, а спорт и фитнес все больнее «бьют» по спине и суставам. После 45 лет особенно необходима комплексная терапия, сочетающая в себе процедуры на тракционном столе, динамическую кинезиотерапию и EMS-тренировки, улучшающие тонус мышц и ускоряющие обменные процессы. В каждом конкретном случае набор процедур и режим EMS-тренировок подбирается индивидуально на основании диагностических данных. Запишитесь и получите свой персональный комплекс оздоровления спины и коррекции фигуры:

Преимущества программы оздоровления спины в Cosmosfit:

ЭМС-тренировкиОтсутствие риска: все нагрузки и упражнения согласовываются с лечащим врачом, не говоря уже о том, что сами по себе EMS-тренировки безопасны для позвоночника. Это единственный вид активности, совместимый с позвоночными грыжами.

Экономия времени: не нужно ждать окончания курса лечения, чтобы снова начать заниматься или же начинать программу коррекции фигуры. Оба процесса происходят параллельно и дополняют друг друга.

Два по цене одного: по стоимости курс оздоровления сопоставим со средней ценой абонемента в фитнес-клуб. За те же деньги Вы и спину лечите, и о фигуре заботитесь.

Красота и здоровье на одной территории: не нужно разрываться между двумя точками на карте и следить за тем, чтобы процедуры и тренировки не накладывались друг на друга. Полноценное расписание, составленное врачом, учтет все необходимые нюансы, кроме того, посещая один и тот же центр,Вы экономите деньги на бензин / поездки на общественном транспорте и время на дорогу.

Не тратьте деньги и время понапрасну, приходите в Cosmosfit, и Вам не придется выбирать между здоровьем спины и красивой фигурой.

 

Комментарии закрыты.