ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Может ли причинить боль стимуляция мышц током?

Нет. Дело в том, что наши мышцы постоянно находятся в работе. Каждое движение, которое мы совершаем, происходит за счет мелких импульсов подаваемых от мозга в разные части тела. Во время занятий, эти импульсы усиливаются аналогичными, только поступающими извне — в нашем случае от EMS-оборудования.

Максимум силы тока, которую способен выдавать EMS-костюм, равен только 0,1 ампер. Во время тренировок выходит еще меньше: около 0,025 – 0,03 ампер. К примеру, чтобы ощутить боль, нужно получить удар током не менее 80 ампер.

Какое влияние получаемые импульсы оказывают на сердце?

Низкочастотный импульс активизирует исключительно поперечно-полосатые скелетные мышцы. До органов и сердца он не доходит.

Какие побочные эффекты могут выдавать электрические импульсы от EMS-оборудования?

Противопоказания при использовании EMS-оборудования существуют только для беременных. Электро-процедуры являются признанными методами в физиотерапии с 1950 года.

Быстрый рост мышц после EMS-тренировок это реально?

Да. Вы можете достичь максимального успеха с EMS-тренировками, который просто невозможен при обычных занятиях в тренажерном зале за такой короткий промежуток времени. В EMS-тренировках используются все слои мышц одновременно. Важно знать, что гормональный уровень имеет важное значение: у мужчин получается наращивать мышцы (за счет  тестостерона) и у женщин получается подтянуть мышцы (за счет эстрогена).

Можно ли похудеть с помощью EMS-тренировок?

Да. На первом этапе занятий, вы не досчитаетесь привычных сантиметров в своем объеме, а на втором этапе уйдут жировые отложения. Вы также будете сжигать больше калорий в повседневной жизни, так как повышенная активность мышц потребует значительного потребления энергии. EMS-тренировки являются прекрасным дополнением к диетическим программам, чтобы эффективно терять или поддерживать вес.

online adware remover